Podiatrinen fysioterapia

Podiatrisessa fysioterapiassa (Pofy) keskitytään alaraajaongelmiin, mikä tarkoittaa alaraajan tai jalkaterän toimintahäiriöiden hoitamista ja korjaamista. Syitä toimintahäiriöihin voi olla monia: synnynnäiset rakenteelliset tekijät tai esimerkiksi tapaturmasta, lihasheikkoudesta tai jalkineista johtuvat häiriöt. Myös poikkeava rasitus ja lisääntynyt kuormitus, kuten raskaus tai ylipaino, voivat aiheuttaa vaivoja. Jalan toimintahäiriöt vaikuttavat koko kehoon.

Tuki- ja liikuntaelimistön toimintaa tutkitaan podiatrisessa fysioterapiassa siis alaraajalähtöisesti. Kun jalka toimii hyvin, se mukautuu alustaan ja pitää meidät tasapainossa. Askeltaessa jalan tehtävänä on joustaa (pronaatio) ja näin toimia iskunvaimentimena. Jalka toimii myös jäykkänä vipuvartena ponnistettaessa. Kun jalan toiminta muuttuu ja heikkenee, jalat kipeytyvät ja toimintahäiriö heijastuu mm. edellä mainittujen ominaisuuksien kautta koko kehon toimintaan.

Jos jalka joustaa liikaa (ylipronaatio), koko alaraaja kiertyy virheasentoon. Polven ja lonkan asento muuttuu, eivätkä nivelpintojen kantavat pinnat enää kuormitu normaalisti. Väärä kuormitus aiheuttaa kipuja, jolloin se jatkuessaan kuluttaa niveliä ja aiheuttaa nivelrikkoja. Alaraajojen pituusero on yksi toimitahäiriöille altistava tekijä. Pituusero on usein merkittävä tekijä myös selkävaivojen taustalla.

Yleisimmät alaraajaongelmat on esitelty tarkemmin kohdassa Jalkaongelmat.