足首の硬直

硬直した足首は、回内傾向の足首の逆です。 このような足首では体重移動の際に弾力を生む回内が起こらず、足首はいわゆるゼロ姿勢にとどまり、回内の反対、回外の姿勢になることがあります。この状態の足首では緩衝機能が果たせず、回内傾向の足首よりも様々な怪我や障害を起こしやすくなります。

足首の硬直も、回内傾向の足首と同じようにそれ自体は疾患でも障害でありませんが、様々な障害の原因になります。硬直した足首には足を回内の方向に向かわせるインソールを使用します。主な治療としてモビリゼーション（関節の可動性を増すためのトレーニング）があります。